炎炎夏日,一年一度的暑期青少年篮球公益培训如火如荼地开启。50余名青少年篮球爱好者来到省全民健身中心篮球馆参加今年的篮球公益培训,接受专业篮球教练的指导。 篮球运动对运动员的身体素质要求比较高。青少年时期正是孩子骨骼发育阶段,篮球运动中许多柔韧性、弹性的练习可以更大程度上帮助孩子长身体。篮球运动同时可以锻炼孩子的耐力和爆发力。一些孩子长时间学习会出现疲惫,腰痛等一系列体质差的表现,适当的进行篮球运动对青少年的身体有着百利而无一害的影响。 除了篮球公益培训外,后续也将有更多精彩的公益体育活动呈现给大家。
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